ads


jeudi 23 janvier 2014

نقص السكر في الدم اسبابه

نقص السكر في الدم اسبابه




نقص السكر في الدم يحدث عندما يكون الجلوكوز في الدم ( السكر ) منخفضا جدا. يتم الحفاظ على تركيز السكر في الدم في الجسم عادة بين 4.0 ملمول / لتر و 8.0 ملمول / لتر ( حوالي 70 ملغ / دل و 140 ملغ / دل) . يتم الحفاظ على ثبات هذه القيم في الجسم من خلال آليات مثل هرمون الانسولين و هرمونات أخرى كثيرة يفرزه البنكرياس .

عندما ترتفع نسبة السكر في الدم ، يستجيب البنكرياس عن طريق الإفراج عن الانسولين ل تشجيع نقل الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا. الأنسولين يقلل من كمية الجلوكوز في الدم لينبه خلايا الجسم التي يجب أن تستخدم الجلوكوز كوقود.

الجلوكوز هو الوقود الرئيسي لجسمك. الدماغ يحتاج الى امدادات مستمرة من السكر في الدم و يتصل الغدد الكظرية أن الوقت قد حان لاطلاق سراح اثنين من الهرمونات : الأدرينالين والكورتيزول كلما كان السكر في الدم منخفضا. ثم الأدرينالين والكورتيزول تعطي النظام الكبد لتحويل الكربوهيدرات تخزنها ( من النظام الغذائي ) إلى جلوكوز والافراج عنها في مجرى الدم .

واحدة من وظائف البنكرياس هو زيادة تركيز السكر في الدم عندما يكون منخفضا جدا. عندما يكون السكر في الدم منخفضا، يقوم الكبد بتحويل الكبد الكربوهيدرات الى الجلوكوز، وخلق جزيئات الجلوكوز الجديد من مواد أخرى ( مثل الأحماض الأمينية ) التي يحتوي عليها. إذا كانت هذه الآليات لا تعمل كما يجب ،  يكون تركيز السكر في الدم منخفضا جدا والدماغ لا يعمل بشكل طبيعي.

الأسباب

الأدوية يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم . يحدث نقص السكر في الدم الناجم عن المخدرات في معظم الأحيان في الناس مع مرض السكري ، وخاصة مرض السكري نوع 1 ( البنكرياس لا ينتج الأنسولين) . هذا الاضطراب يمكن أن يظهر كمرض السكري نوع 1 داء السكري نوع 2 بعد جرعة زائدة من الأنسولين ، أو بعد أخذ العوامل المضادة لمرض السكر الأخرى التي تحفز الافراج عن الانسولين البنكرياس بكميات كبيرة ،  نظرا لمستوى النشاط والنظام الغذائي. نسبة السكر في الدم قد ينخفض ​​كثيرا وتؤدي إلى نقص سكر الدم .

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، و حتى أولئك الذين لا يمكن أن تكون عرضة ل نقص السكر في الدم إذا ما أخذ بعض الأدوية ضد ارتفاع ضغط الدم (مثل أتينولول ، ميتوبرولول ، بروبرانولول ) ، وبعض مضادات الاكتئاب ( . على سبيل المثال، فينلزين ، ترانيلسيبرومين ) ، الكينين ، هالوبيريدول و ميثوبريم - سلفاميثوكسازول *

وهناك أنواع أخرى من نقص السكر في الدم ، بما في ذلك نقص السكر في الدم الصائم و في حالات الغضب او القلق الاد.

يتميز نقص السكر في الدم الصائم بانخفاض نسبة السكر في الدم عندما يكون الشخص لا يأكل لفترة من الوقت .

نقص السكر في الدم يحدث ردة فعل بعد تناول الطعام، وعادة وجبة عالية في الكربوهيدرات . يسبب ابتلاع زيادة سريعة جدا في نسبة السكر في الدم ، في بعض الحالات ، والانسولين يحفز إفراز مفرط . يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم على رد الفعل في الناس الذين لديهم صعوبة في هضم الفركتوز و الجلاكتوز ( 2 أنواع من السكريات الغذائية) ، أو ليسين  . يمكن أيضا أن تحدث نقص السكر في الدم بعد أنواع معينة من جراحة في المعدة لأنه بعد هذه التدخلات السكريات يمكن استيعابها بسرعة كبيرة جدا و رفع معدلات الارتفاع الشديد في الأنسولين .

ويمكن أيضا أن يكون سبب نقص السكر في الدم بسبب وجود مشكلة تؤثر على الغدة النخامية والغدة الكظرية والبنكرياس و الكلى أو الكبد. تتحكم الغدة النخامية اللازمة لإنتاج بعض الهرمونات في الجسم لرفع نسبة السكر في الدم . وتشمل هذه الهرمونات الكورتيزول ، والتي يتم افرازها من الغدد الكظرية ،  يتم افراز الجلوكاجون و ادرينالين البنكرياس التي يتم تحريرها من النخاع من الغدة الكظرية. كل هذه الهرمونات لها خاصية زيادة منخفضة من السكر في الدم. عندما لا تعمل بشكل صحيح ، يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم .

عند فشل الكبد لتخزين الكربوهيدرات بشكل صحيح أو تحويلها إلى جلوكوز ، قد يحدث نقص سكر الدم . ورم في البنكرياس يمكن أيضا أن يسبب نقص السكر في الدم عن طريق إفراز الأنسولين بطريقة مستمرة.

نقص السكر في الدم الشديد قد يحدث في الأشخاص الذين يتناولون كميات غير معتدل من الكحول (بدون أكل ) . قد يحدث نقص سكر الدم أيضا في بعض حالات الفشل الكلوي كبيرة.

mardi 21 janvier 2014

عيد الاحتضان المجاني هذه السنة

عيد الاحتضان المجاني هذه السنة




يوم 21 جانفي من كلّ سنة يوافق اليوم العالمي لتوزيع الأحضان مجّانا والمعروف بـ 
" Hug Day " الذي بدء العالم بالإحتفال به في مارس 1986.

وقد أثبتت دراسة علميّة أنّ 10 دقائق من الاحتضان كل يوم تزيد في الشعور بالسعادة و تقلل الاكتأب، و الأطفال الذين يحظون ابائهم و امهاتهم يكونون أكثر اتزانا نفسيّا.

للعناق فوائد صحية للإنسان فهو يساعد على تنشيط الذاكرة ويزيل القلق  إضافة إلى التخفيف من الشعور بالإرهاق من خلال تخفيض ضغط الدم عبر إفراز عدة هرمونات كالأوكسيتوسين. 





mardi 14 janvier 2014

الفيديو الاكثر انتشارا يبين معجزات القرآن العلمية

الفيديو الاكثر انتشارا يبين معجزات القرآن العلمية






mardi 7 janvier 2014

خصائص القرفة لنحافة البطن

ما خصائص القرفة  لنحافة البطن
بطن نحيف مع القرفة

فقدان الوزن



القرفة يجلب العديد من الفوائد للصحة تلك لاحظت على وجه الخصوص ، إلى خصائص ضئيلة البطن . إذا كنت تستهلك القرفة كل يوم
يمكنك أن تفقد الدهون في البطن بشكل أسرع. انظروا كيف ضئيلة البطن مع القرفة.

 خصائص كانيلا القرفة أدى  لنحافة  البطن في وصفات لا تعد ولا تحصى ، شاي الاعشاب والعصائر حرق الدهون .

ما إذا كان الشاي القرفة البسيطة التي يتم إعدادها مع ضخ عصا من القرفة في الماء أو شاي الأعشاب تستهلك عادة ، أو باستخدام مسحوق القرفة على طعامك و شرابك ، و القرفة هي حليف ل اتباع نظام غذائي.

هناك دراسات علمية تبين أن القرفة لها خصائص للحد من الدهون في الدم ، بالإضافة إلى تنظيم نسبة السكر في الدم ، والعوامل التي تؤثر في السيطرة على الوزن .

ل ممتلكاتها حرارة ، والقرفة يسهل فقدان الدهون ، بالإضافة إلى كونها ممتازة الهضمي ويزيل انتفاخ البطن وتجنب انتفاخ البطن .

ومع ذلك ، فإن فوائد القرفة لانقاص الوزن تتجاوز تحديدا التخسيس الخصائص. في الواقع ، يمكن أن القرفة تخفيف القلق الناجم عن الطعام . في الواقع، عادة ما تستخدم على أنها ارتخاء خفيف.

في جميع الحالات ، والنظام الغذائي البطن مع القرفة ، تحتاج إلى معرفة كيفية ندخله في النظام الغذائي الخاص بك. تأخذ علما بهذه الاقتراحات:
الشاي مع القرفة و الغار : اسمحوا يغلي 15 دقيقة ، وقطعة من القرفة وخمس أوراق الغار في ليتر من الماء.
التسريب من القرفة والزنجبيل و الشاي الأحمر : ترقية لينقع لمدة بضع في لتر من الماء المغلي ، وقطعة من القرفة ، وقطعة من جذر الزنجبيل و 2 ملاعق من الشاي الأحمر دقائق.
اللبن الشاي الأخضر و القرفة : إعداد مع 3 ملاعق من الشاي الأخضر و القرفة ½ عصا في لتر واحد من الماء ل يغلي . السماح لتبرد وإضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

ads

Comments

قد يهمك أيضا

قد يهمك أيضا :